아임하원

집에서 식물을 키우다 보면 이유를 알 수 없는 순간이 온다.물을 안 준 것도 아니고, 햇빛도 어느 정도 신경 썼는데 갑자기 잎이 축 처진다.이럴 때 대부분 “물을 덜 줬나?”라고 생각한다.하지만 실제로는 그 반대인 경우가 훨씬 많다.식물은 물이 부족해서보다, 물을 너무 자주 받아서 상태가 나빠지는 경우가 더 흔하다.이 원리를 모르면 식물을 바꿔 키워도 같은 일이 반복된다. 물을 줬는데도 식물이 죽는 가장 큰 이유 식물에게 물은 꼭 필요하지만, 물만 있으면 되는 건 아니다.뿌리는 물과 함께 공기, 정확히 말하면 산소를 반드시 필요로 한다.흙이 항상 젖어 있으면 뿌리 사이에 있어야 할 공기층이 사라진다.이 상태가 계속되면 뿌리는 숨을 쉬지 못하고 기능이 급격히 떨어진다.겉으로 보기에는 흙이 촉촉해서 좋아 ..

정보/생활 정보 2025. 12. 17. 16:24

대상포진 예방접종 ‘싱그릭스’를 맞아볼까 고민하다 보면, 가격도 다 다르고 부작용 이야기도 많아서 헷갈리기 쉽다. 나도 이번에 접종을 앞두고 여러 정보를 찾아보면서, 미리 알고 가면 훨씬 마음이 편해지는 부분들이 있다는 걸 느꼈다. 그래서 오늘은 싱그릭스를 맞기 전에 꼭 체크해야 하는 핵심 포인트를 정리해본다. 나는 내일 접종을 하기 때문에 내일 접종을 앞둔 사람 입장에서 실제로 도움이 될 만한 내용들을 정리해봤다. 싱그릭스 어떤 백신일까? 싱그릭스는 대상포진을 막기 위해 만든 단백재조합 백신이다. 예전에는 생백신 방식의 ‘조스타박스’가 있었지만, 면역력이 약한 사람은 맞을 수 없다는 제한이 있었다. 반면 싱그릭스는 바이러스 그 자체가 아니라 바이러스의 항원 단백질만 따로 만들어 넣은 방식이라, 면역력..

정보/생활 정보 2025. 12. 5. 18:38

✅ 1) 왜 구매했을까? 일체형 벤치를 사용했는데, 최근 중량이 빠르게 올라가면서 허용하중이 더 높은 벤치가 필요해졌다.벤치는 항상 몸무게와 드는 무게를 합산한 하중을 그대로 받기 때문에 기존 장비로는 안정성이 부족하다는 느낌이 강해졌다. 내 몸무게가 85kg이고 벤치에서 100kg을 다루면 벤치가 받아야 하는 실제 하중은 185kg이 된다.이 계산을 계속하다 보니, 안전하게 쓰려면 허용하중이 높은 인클라인 벤치가 반드시 필요하다는 결론이 나왔다. 그중에서도 멜킨 하칸 인클라인 벤치는 허용하중 500kg이라는 스펙이 눈에 들어왔다.가격 대비 성능을 기준으로 보면 가장 균형 잡힌 모델이라고 판단되어 업그레이드용으로 선택하게 됐다.✅ 2) 제품 기본 정보 멜킨 하칸 인클라인 벤치는 허용하중 500kg으로, ..

리뷰/취미. 공구. DIY 리뷰 2025. 12. 4. 16:18

냉장고 비울 때마다 왜 꼭 그 특유의 냄새가 올라오는지 나도 늘 답답했는데, 알고 보니까 구조적으로 공기가 정체되는 구간이 있어서 그렇더라. 평소엔 몰랐는데 문을 딱 여는 순간 내부의 습기, 남아 있는 미세한 음식물 냄새가 한꺼번에 확 퍼지는 거다. 그래서 이번에 제대로 정리하면서 냄새가 거의 안 나게 만드는 루틴을 만들었고, 실제로 몇 번 해보니까 효과가 좋았다.비우기 전에 꼭 해야 하는 준비 냉장고 냄새를 최소화하려면, 비우기 전에 먼저 준비를 제대로 해두는 게 진짜 중요하다. 먼저 전원을 잠깐 끄고 문을 열어두면 내부 공기가 순환되기 시작하는데, 이때 냄새가 훨씬 덜 올라온다. 그다음 오래된 식재료나 유통기한 지난 것들을 먼저 빼서 분리하고, 서랍·선반은 가능한 한 전부 꺼내놓는다. 이 단계에서 미..

정보/생활 정보 2025. 12. 3. 19:14

전기요금이 갑자기 오르면 사용량이 늘어난 건지, 어디에서 문제가 생긴 건지 바로 판단하기 어렵다.우리 집에는 Advanced E-Type 전자식 전력량계량기가 설치되어 있는데, 이것만 제대로 읽어도 이번 달 전기 사용량을 직접 확인할 수 있다. 우리 집 전자식 계량기는 화면이 1번부터 10번까지 자동으로 순서대로 넘어가는 방식이라 처음 보면 각 숫자가 무엇을 의미하는지 이해하기 쉽지 않다.그래서 오늘은 E-Type 계량기 화면 번호의 의미와 이번 달 전기 사용량을 직접 계산하는 방법을 처음 보는 사람도 편하게 이해할 수 있도록 정리해 본다. 계량기 종류가 매우 다양하지만 나와 같은 타입의 계량기를 사용한다면,이 글을 참고하여 전기 사용량을 스스로 확인하고 전기요금 변동의 원인을 보다 정확하게 파악할 수 ..

정보/생활 정보 2025. 12. 2. 20:00

쇠질을 본격적으로 시작하면서 바벨이랑 원판을 하나둘씩 모으다 보니까, 중고 특성상 락조가 없는 경우가 꽤 많았어. 있더라도 옛날 쇠 마구리나 집게식 클립뿐이라 끼우고 빼는 게 너무 불편하더라. 그래서 결국 쿠팡에서 새 락조를 하나 주문해 봤는데, 이게 생각보다 너무 편해서 깜짝 놀랐다. 한 번 써보니까 왜 이제 샀나 싶었음 구매 동기 중고로 바벨을 여러 개 들이다 보니까 락조가 없는 봉도 있고, 있어도 다 옛날 방식이더라. 쇠로 된 마구리는 잠그기도 불편하고 풀기도 힘들고, 집게식 클립은 손 아프고 고정력도 애매해서 계속 스트레스였다. 게다가 이번에 경량봉을 하나 더 들였는데 또 락조가 없길래, 이제는 그냥 새 걸로 깔끔하게 사자 싶어서 쿠팡에서 주문을 했다. 사실 큰 기대는 안 했는데 막상 써보니까 너..

리뷰/취미. 공구. DIY 리뷰 2025. 11. 30. 20:17

가끔 냉장고에서 고추장이나 된장을 꺼내보면 표면에 하얀 막이 낀 것처럼 보일 때가 있더라. 처음 보면 “이거 곰팡이 아니야?” 하고 깜짝 놀라기 딱 좋다. 특히 된장 같은 경우는 색이 비슷해서 더 헷갈리기도 하고. 근데 결론부터 말하면, 이 하얀 막은 대부분 상한 게 아니라 ‘효모막’이라는 자연스러운 발효 현상이다.버릴지 말지 고민하기 전에 딱 몇 가지 특징만 알면 먹어도 되는지, 폐기해야 하는지 바로 판단할 수 있다. 오늘은 이 하얀 막의 정체, 곰팡이랑 어떻게 다른지, 그리고 생기지 않게 보관하는 방법까지 한 번에 정리해 본다. ⭐ 하얀 막의 정체는 ‘효모막’이다 고추장이나 된장 위에 생기는 하얀 막은 대부분 곰팡이가 아니라 ‘효모막(백태)’이다.이건 발효식품이라면 자연스럽게 생길 수 있는 정상적인..

정보/생활 정보 2025. 11. 28. 17:41

요즘 중량 운동을 많이 하다 보니까 손에 굳은살이 베기는 건 사실 크게 신경 안 쓰는데, 헬스장갑을 끼면 답답한 느낌이 있어서 잘 안 끼고 있었다. 그런데 중량을 늘리면서 사이사이에 미끄러지는 느낌이 조금씩 신경 쓰이면서 새 장갑을 알아보던 중에 디자인이 특이한 장갑을 발견해서 한번 사봤다. 손가락이 많이 개방된 형태라 답답함이 덜하고, 통풍도 잘 돼서 처음 착용했을 때 느낌은 꽤 괜찮았다. ✅ 구매 동기 장갑은 답답해서 싫은데, 손은 보호하고 싶을 때..요즘 중량 많이 치다 보니까 손바닥에 굳은살도 조금씩 생기고, 바벨 잡을 때 미끄러지는 느낌도 가끔 있더라.근데 나는 헬스장갑 특유의 답답함을 별로 좋아하지 않는다.. 땀 차고, 손가락 조이고, 벗을 때도 귀찮고… 그런 느낌이 싫어서 항상 맨손으로 ..

리뷰/식품. 건강. 생활 리뷰 2025. 11. 27. 18:35