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  • 살리실산 2% 여드름 외용제 '클리어틴'의 성분 구조

    2026.01.12 by 나인이

  • 길거리 즉석 뻥튀기, 영양학적으로 괜찮은 간식일까?

    2026.01.07 by 나인이

  • 사무실 전기 없는 비데 선택기 | 수동 비데 설치 방법

    2025.12.31 by 나인이

  • 아디패드 드로잉, 갤럭시 탭 거치대 추천 | 자유로운 각도, 16인치까지 가능,

    2025.12.30 by 나인이

  • 500kg 가능한 멜킨 하칸 인클라인벤치 후기

    2025.12.04 by 나인이

  • 집에서 쇠질할 때 필수템, 원터치 락조 하나로 스트레스 끝났다

    2025.11.30 by 나인이

  • 오픈형 헬스 반장갑 후기, 개방감 좋아서 요즘 만족하면서 쓰는 제품

    2025.11.27 by 나인이

  • 헬스 손목 보호대 꼭 써야 하나? 중량 올릴 때 효과 제대로 본 후기

    2025.11.26 by 나인이

살리실산 2% 여드름 외용제 '클리어틴'의 성분 구조

여드름 외용제를 찾다 보면 '클리어틴'이라는 이름을 비교적 쉽게 접하게 됩니다. 약국에서도 자주 보이고 살리실산이 들어간 제품이라는 설명도 함께 따라붙습니다. 하지만 이 외용제를 이해할 때, 어떤 여드름에 잘 듣는지보다 먼저 살펴볼 것은 따로 있습니다. 클리어틴은 여러 성분이 복합적으로 작용하는 화장품이 아니라, 살리실산 2%를 유효성분으로 한 일반의약품 외용제입니다.즉, 이 제품을 이해하는 핵심은 사용 후의 체감이나 후기보다 성분 구성과 제형 구조가 어떤 기준으로 만들어졌는지에 있습니다. 이 글에서는 클리어틴 살리실산 2% 외용제가 어떤 구조를 가지고 있는지 그리고 전성분 표기를 통해 어떤 방향의 외용제인지정리해보려 합니다. 클리어틴의 기본 정체클리어틴 외용액은 일반의약품으로 분류되는 여드름 외용제..

리뷰/패션. 의류. 뷰티 리뷰 2026. 1. 12. 17:25

길거리 즉석 뻥튀기, 영양학적으로 괜찮은 간식일까?

매주 화요일이면 집 근처 길가에 작은 트럭이 선다.대우 라보에 뻥튀기 기계를 싣고 다니는 아저씨다.기계는 쉴 새 없이 돌아간다. 어느 순간 "뻥이요"하는 소리와 함께 곡물이 터진다.잠깐의 소음 뒤에는 늘 같은 장면이 이어진다.갓 튀겨낸 뻥튀기가 투명한 비닐봉지에 담기고, 손에 쥐어지는 순간이다. 요즘 나는 이 길거리 즉석 뻥튀기를 간식으로 종종 사 먹고 있다. 운동량이 줄어든 시기라 먹는 것에 조금 더 신경을 쓰게 됐고, 포장 과자보다는 재료가 단순해 보이는 쪽으로 손이 갔다. 쌀이나 옥수수 하나로 만든 간식, 기름에 튀기지 않은 방식. 겉으로 보기엔 꽤 ‘괜찮은 선택’처럼 느껴졌다. 하지만 먹다 보니 한 가지 질문이 생겼다. 이 뻥튀기는 정말 영양학적으로도 괜찮은 간식일까? 가볍게 먹기 좋다는 인상과..

리뷰/식품. 건강. 생활 리뷰 2026. 1. 7. 17:14

사무실 전기 없는 비데 선택기 | 수동 비데 설치 방법

사무실에 수동 비데를 설치한 이유 치열 이후, 가장 현실적인 선택 사무실 화장실은 원래 비데가 없는 평범하고 건조한 공간이었다. 사실 그동안은 큰 불편함 업이 지내왔다. 하지만 최근 치열이라는 불청객이 찾아오면서 나의 평온했던 사무실 생황은 완전히 무너지게 되는데.. 치열을 겪어본 사람은 그 통증을 잘 알것이다. 배변 자체도 힘들지만, 더 공포스러운 것은 그 이후의 처리 과정이다.집에서는 온열 비데를 사용하기 때문에 환부에 가해지는 자극을 최소화할 수 있지만, 하루의 절반 이상을 보내는 사무실은사정이 달랐다. 거진 휴지로 환부를 닦아낼 때마나 느껴지는 날카로운 통증은 정신을 아득하게 만들었다. 결국 나는 결단해야 했다. 1. 조건은 명확했다 철저한 실용주의와 환경적 제약비데를 설치하기로 마음먹었지만, ..

리뷰/IT.가전 리뷰 2025. 12. 31. 14:23

아디패드 드로잉, 갤럭시 탭 거치대 추천 | 자유로운 각도, 16인치까지 가능,

아아이패드로 작업을 하다 보면 거치대가 생각보다 중요하다는 걸 금방 알게 된다처음에는 케이스형 거치대만으로 충분하다고 생각했다.하지만 드로잉을 시작하고, 손에 힘이 들어가는 작업을 하다 보니 안정성이 계속 신경쓰이기 시작했다. 각도가 애매하거나, 조금만 눌러도 흔들리는 느낌이 반복됐다.각도 단계가 몇 개로 정해진 거치대는 딱 맞는 각도가 나오지 않아 불편함이 있었다.그래서 이번에는 가볍고 휴대성 좋은 제품 보다, 다소 무게가 있더라도 확실하게 고정되어 흔들림 없는 거치대를 기준으로 다시 찾아 보게 된 것이다. 그러다 평도 좋고 가격도 좀 있는 제품을 하나 발견했다. 국내에서는 5만 원 이상의 가격대에 판매되는 제품이었는데 알리에서 같은 제품이 2만 원대로 올라와 있어 구매해 보았다.가격 차이가 거의 반..

리뷰/취미. 공구. DIY 리뷰 2025. 12. 30. 14:38

500kg 가능한 멜킨 하칸 인클라인벤치 후기

✅ 1) 왜 구매했을까? 일체형 벤치를 사용했는데, 최근 중량이 빠르게 올라가면서 허용하중이 더 높은 벤치가 필요해졌다.벤치는 항상 몸무게와 드는 무게를 합산한 하중을 그대로 받기 때문에 기존 장비로는 안정성이 부족하다는 느낌이 강해졌다. 내 몸무게가 85kg이고 벤치에서 100kg을 다루면 벤치가 받아야 하는 실제 하중은 185kg이 된다.이 계산을 계속하다 보니, 안전하게 쓰려면 허용하중이 높은 인클라인 벤치가 반드시 필요하다는 결론이 나왔다. 그중에서도 멜킨 하칸 인클라인 벤치는 허용하중 500kg이라는 스펙이 눈에 들어왔다.가격 대비 성능을 기준으로 보면 가장 균형 잡힌 모델이라고 판단되어 업그레이드용으로 선택하게 됐다.✅ 2) 제품 기본 정보 멜킨 하칸 인클라인 벤치는 허용하중 500kg으로, ..

리뷰/취미. 공구. DIY 리뷰 2025. 12. 4. 16:18

집에서 쇠질할 때 필수템, 원터치 락조 하나로 스트레스 끝났다

쇠질을 본격적으로 시작하면서 바벨이랑 원판을 하나둘씩 모으다 보니까, 중고 특성상 락조가 없는 경우가 꽤 많았어. 있더라도 옛날 쇠 마구리나 집게식 클립뿐이라 끼우고 빼는 게 너무 불편하더라. 그래서 결국 쿠팡에서 새 락조를 하나 주문해 봤는데, 이게 생각보다 너무 편해서 깜짝 놀랐다. 한 번 써보니까 왜 이제 샀나 싶었음 구매 동기 중고로 바벨을 여러 개 들이다 보니까 락조가 없는 봉도 있고, 있어도 다 옛날 방식이더라. 쇠로 된 마구리는 잠그기도 불편하고 풀기도 힘들고, 집게식 클립은 손 아프고 고정력도 애매해서 계속 스트레스였다. 게다가 이번에 경량봉을 하나 더 들였는데 또 락조가 없길래, 이제는 그냥 새 걸로 깔끔하게 사자 싶어서 쿠팡에서 주문을 했다. 사실 큰 기대는 안 했는데 막상 써보니까 너..

리뷰/취미. 공구. DIY 리뷰 2025. 11. 30. 20:17

오픈형 헬스 반장갑 후기, 개방감 좋아서 요즘 만족하면서 쓰는 제품

요즘 중량 운동을 많이 하다 보니까 손에 굳은살이 베기는 건 사실 크게 신경 안 쓰는데, 헬스장갑을 끼면 답답한 느낌이 있어서 잘 안 끼고 있었다. 그런데 중량을 늘리면서 사이사이에 미끄러지는 느낌이 조금씩 신경 쓰이면서 새 장갑을 알아보던 중에 디자인이 특이한 장갑을 발견해서 한번 사봤다. 손가락이 많이 개방된 형태라 답답함이 덜하고, 통풍도 잘 돼서 처음 착용했을 때 느낌은 꽤 괜찮았다. ✅ 구매 동기 장갑은 답답해서 싫은데, 손은 보호하고 싶을 때..요즘 중량 많이 치다 보니까 손바닥에 굳은살도 조금씩 생기고, 바벨 잡을 때 미끄러지는 느낌도 가끔 있더라.근데 나는 헬스장갑 특유의 답답함을 별로 좋아하지 않는다.. 땀 차고, 손가락 조이고, 벗을 때도 귀찮고… 그런 느낌이 싫어서 항상 맨손으로 ..

리뷰/식품. 건강. 생활 리뷰 2025. 11. 27. 18:35

헬스 손목 보호대 꼭 써야 하나? 중량 올릴 때 효과 제대로 본 후기

요즘 중량을 조금씩 올리다 보니까, 힘이 딸리는 게 아니라 손목이 먼저 꺾여서 문제였던 적이 많았다.벤치프레스나 덤벨 같은 상지 운동을 할 때 무게만 조금 올라가면 손목이 ‘툭’ 하고 흔들리면서 자세가 흐트러지고, 그 순간 힘이 제대로 안 들어가서 아쉬움이 컸다.그래서 손목을 고정해줄 장비가 필요하다고 느꼈고, 이번에 손목 보호대를 하나 구매하게 됐다. “이게 얼마나 도움이 될까?” 싶었는데 막상 써보니까 안정감 차이가 꽤 확실해서 좀 놀랐다.손목이 단단하게 고정되니까 중량 칠 때 부담도 줄고 운동이 더 깔끔하게 들어가는 느낌이 있었다.구매 동기중량을 올리려고 하다 보면 손이 아픈 것보다 손목이 먼저 꺾여서 버티기 힘들 때가 많았다. 무게가 조금만 무거워져도 손목이 갑자기 흔들리니까 자세도 무너지고, 괜..

리뷰/식품. 건강. 생활 리뷰 2025. 11. 26. 18:14

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